2012-07-01から1ヶ月間の記事一覧

Garmin Edge500 設定とアプリ

1ページ。ツーリング画面。速度、心拍、斜度、時間、距離。 2ページ。周回練習、レース用途。走行時間、ラップタイム、心拍、時間、ラップ数。 3ページ。総走行データ。走行時間、距離、平均速度、最大速度、平均心拍数、カロリー、獲得標高、標高。最後…

スペシャライズドデイズ

ついに心拍計を導入。edge500です。レースギリギリに届いたので初めての使用がいきなりMTBクロスカントリー耐久レース。わかる範囲で設定して試走。2kmの周回コースをウォーミングアップを兼ねてのんびり周回。101bpm(心拍)でウォーミングアップを終えて試走…

GRD2 分解清掃

いい加減センサーゴミが邪魔になってきたので3回目か4回目の分解清掃。久しぶりなので自分の過去ログをあさって分解。上蓋は完全に外す必要がなく緩めるだけでいい場所もある。センサーはシュポシュポ噴くだけで組み付け。基本的には密閉されているからしつ…

ポタリング

山形村役場の近くにある「そばカフェ 水舎」にて。山芋、カイワレ、わさび、のり、鰹節が載った蕎麦につゆをかけて食べる。冷やし中華的な食べ方の蕎麦。 店内にあった復刻版、大正(1926年)のキリンビールポスター。ビールは相当な高級品だったに違いない…