夜も撮ってると寝不足になる。（゜Ω゜）

山へ行ってきました。山ってきました。山った。

崖から落っこちる大会の映像。 そこ崖！！落ちる！！ってところへ飛び込んでいく人たち。

乗鞍センチュリーライドで、心拍計を付けていた人の消費カロリーは5880kcalでした。体重やペダリングで多少の上下はあるけど概ね同じタイムで走った人なので自分も同じくらいだとおもう。 6000kcal前後ということ。慣れている人なら減るし、ペースの早い人は…

LIVESTRONG！ ガンの研究、治療、予後の生活、精神的な向上、復権、そういったものをひっくるめて考える。そのひとつ、チャレンジのステージにグランフォンド（自転車の長距離イベント）やトライアスロンを提案している。主催者のダニエル・ジャンカーさん自…